どうも、真壁です。 今日は午後になって、珍しく嫁から散歩の提案をされ 地元の用水路沿いに作られたウォーキングコースを散歩してきました。 片道が2キロ強・・・往復で4、5キロあります。 スマホで、普段よく聴いてるラジオ・・・
どうも、真壁です。 今日は午後になって、珍しく嫁から散歩の提案をされ 地元の用水路沿いに作られたウォーキングコースを散歩してきました。 片道が2キロ強・・・往復で4、5キロあります。 スマホで、普段よく聴いてるラジオ・・・
どうも、真壁です。 先週末にギックリ腰をやってから一週間が経過。 数日経った頃には、ほぼ生活に支障ないレベルまで回復しましたが 若干の痛みが相変わらず残っています・・・。 これは、リハビリも兼ねて散歩でもした方が・・・