多めに取ろう!休憩時間と睡眠時間! 2020年3月24日 雑記 どうも、真壁です。 珍しく午後から出勤する機会があったのですが いやぁ〜、楽なこと楽なこと! 普段、平日の出勤だとどうしても寝不足になりがちですが 睡眠時間が充分に取れてるときと普段、思考面で雲泥の差です。 ・・・ 続きを読む